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1年前 (2024-10-25)

凉拌苦菊是一道不错的菜。 同题参见苦菊菜很好种的，因为它很少生虫，所以菜农也不会给它打药。可以说是绿色无污染，我们吃着也健康放心。

凉拌苦菊的做法：

1、把苦菊用水洗干净，控干水分，装入碗里。

2、把锅烧热，倒入适量油，放入花生炒熟，放凉后去皮，压碎。 对照阅读

3、把生抽、醋、白糖、香油、蒜末、鸡精，调成酱汁，倒入苦菊碗里，再放入花生碎，搅拌均匀就可以食用了。 延伸阅读

这道凉拌苦菊的做法简单，做出来也是营养美味，大家不妨试试。

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